Papad asado

Papad asado

Snack

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (25 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
1000
calorías
40
proteínas
150
carbohidratos
20
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
1000
% Valor Diario*
Grasa Total 20 g 25%
Grasa Saturada 5 g 25%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 3000 mg 130%
Carbohidratos Totales 150 g 54%
Fibra Dietética 10 g 35%
Azúcares 0 g
proteínas 40 g 80%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 200 mg 15%
Hierro 10 mg 55%
Potasio 500 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

63.8%
17.0%
19.1%
Grasa: 180 cal (19.1%)
Proteínas: 160 cal (17.0%)
Carbohidratos: 600 cal (63.8%)

About Papad asado

El Papad Asado es un aperitivo tradicional de la India hecho de harina de lentejas, garbanzos o arroz combinada con especias. Delgada y circular en forma, esta delicia crujiente se prepara asándola en lugar de freírla, lo que reduce su contenido total de grasa en comparación con su contraparte frita. Originario de la cocina india, a menudo se sirve como guarnición o aperitivo ligero junto a las comidas, añadiendo crujiente y un estallido de sabor. El Papad Asado es bajo en calorías y contiene proteínas y fibra debido a su composición a base de lentejas, convirtiéndolo en una alternativa más saludable para aquellos que buscan un placer sin remordimientos. Sin embargo, puede ser alto en sodio debido a la sal añadida, por lo que se recomienda moderación para las personas que controlan su ingesta de sodio. Ya sea disfrutado solo, con condimentos o como aderezo para ensaladas, el Papad Asado es una adición versátil y sabrosa a cualquier comida.