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Patatas nugget asadas

Patatas nugget asadas

Side Dish

Calificación del Artículo: 84/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
174.6
calorías
4.0
proteínas
41.3
carbohidratos
0.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
174.6
% Valor Diario*
Grasa Total 0.3 g 0%
Grasa Saturada 0.1 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 15.9 mg 0%
Carbohidratos Totales 41.3 g 15%
Fibra Dietética 3.7 g 13%
Azúcares 1.9 g
proteínas 4.0 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.9 mg 1%
Hierro 1.1 mg 6%
Potasio 984.1 mg 20%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

89.8%
8.7%
1.5%
Grasa: 2 cal (1.5%)
Proteínas: 16 cal (8.7%)
Carbohidratos: 165 cal (89.8%)

About Patatas nugget asadas

Las Papas Nugget Asadas son un sabroso acompañamiento hecho con papas pequeñas en trozos, que suelen sazonarse con aceite de oliva, ajo, hierbas y especias antes de ser horneadas a la perfección dorada. Este plato, popular en las cocinas occidentales y europeas, celebra la dulzura natural y la textura tierna de las papas nugget. Ricas en vitaminas C y B6, potasio y fibra, estas papas ofrecen una adición nutricional a las comidas. El aceite de oliva aporta grasas saludables para el corazón, mientras que el proceso de horneado minimiza el uso de aceites adicionales en comparación con freírlas. Sin embargo, la moderación es clave, ya que el exceso de sal o mantequilla podría agregar sodio y grasa innecesarios. Deliciosas y versátiles, las papas nugget asadas complementan una amplia gama de platos principales, desde carnes a la parrilla hasta opciones vegetarianas, convirtiéndolas en una elección saludable y satisfactoria para cualquier plato.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.