1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 58.7 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.9 mg | 1% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 793.7 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas Maris Piper asadas
Las papas Maris Piper asadas ofrecen un equilibrio perfecto entre la crujiente y la esponjosidad, lo que las convierte en un básico de la cocina británica. Renombradas por su exterior dorado y tierno y mantecoso interior, estas papas son ideales para asar debido a su alto contenido de almidón. Normalmente se preparan con un chorrito de aceite de vegetal u oliva, y se sazonan con sal, pimienta u hierbas, las papas Maris Piper asadas son un acompañamiento versátil que complementa una variedad de comidas. Nutricionalmente, proveen una buena fuente de carbohidratos, fibra dietética y vitaminas clave como la vitamina C y B6. Cuando se asan con aceites saludables y una cantidad mínima de grasa adicional, pueden formar parte de una dieta nutritiva. Sin embargo, el uso excesivo de aceite o condimentos puede sumar calorías y grasas no deseadas, por lo que la moderación es clave. Su simplicidad y rico sabor las convierten en una elección reconfortante para reuniones o comidas cotidianas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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