pollo asado a la mitad

pollo asado a la mitad

Dinner

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (350 grams) contains 700 calories, 80.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.0
calorías
54.1
proteínas
0
carbohidratos
27.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
473.0
% Valor Diario*
Grasa Total 27.0 g 34%
Grasa Saturada 8.1 g 40%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 148.6 mg 49%
Sodio 540.5 mg 23%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 54.1 g 108%
Vitamina D 13.5 mcg 67%
Calcio 20.3 mg 1%
Hierro 1.7 mg 9%
Potasio 405.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
47.1%
52.9%
Grasa: 243 cal (52.9%)
Proteínas: 216 cal (47.1%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About pollo asado a la mitad

El Pollo Asado a la Mitad es un entrante sabroso arraigado en la clásica cocina occidental, a menudo inspirado en las tradiciones culinarias europeas y americanas. Este plato incluye la mitad de un pollo tierno, con hueso y sazonado con una mezcla de hierbas, especias, y a veces marinado en aceite de oliva, ajo o limón para darle más sabor. El pollo se hornea lentamente, asegurando carne jugosa y piel dorada y crujiente. Rico en proteínas, apoya el crecimiento y la reparación muscular al mismo tiempo que proporciona nutrientes esenciales como las vitaminas B y fósforo. Cocinar con una cantidad mínima de grasa añadida conserva sus beneficios para la salud; sin embargo, la piel puede ser alta en calorías y grasas saturadas, por lo que la moderación es clave para comer conscientemente. Combinarlo con verduras al vapor o una ensalada ligera realza su perfil nutricional, convirtiéndolo en una opción equilibrada para una comida abundante.