1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
36 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 7.8 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.2 g | ||
| proteínas | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 460 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tomates cherry asados
Los tomates cherry asados son una adición sabrosa y nutritiva a una variedad de platos, populares en las cocinas mediterránea e italiana. Estos tomates en miniatura se rocían ligeramente con aceite de oliva, se sazonan con sal y hierbas, y se asan para realzar su dulzura natural y su sabor ácido. Ricos en nutrientes esenciales, están llenos de vitaminas A y C, promoviendo una piel saludable y apoyando la función inmunológica. También proporcionan potasio y antioxidantes como el licopeno, que pueden ayudar a reducir la inflamación y apoyar la salud del corazón. Bajos en calorías y grasas, los tomates cherry asados son una elección libre de culpa que se combina perfectamente con ensaladas, pastas o como un acompañamiento sabroso. El aceite de oliva utilizado en la preparación agrega grasas monoinsaturadas saludables, pero la moderación es clave para evitar un exceso de calorías. Su sabor vibrante y sus numerosos beneficios para la salud hacen que los tomates cherry asados sean una opción saludable para mejorar las comidas sin comprometer la nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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