1 serving (63 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
190 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.0 mg | 1% | |
| Sodio | 430 mg | 18% | |
| Carbohidratos Totales | 29 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 2 g | ||
| proteínas | 6 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 44.7 mg | 3% | |
| Hierro | 2 mg | 11% | |
| Potasio | 73.7 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Naan de ajo asado
El Naan de Ajo Asado es un pan plano suave y esponjoso originario de la cocina del sur de Asia, especialmente popular en las comidas indias. Elaborado con una masa simple de harina de trigo, agua, levadura, azúcar, sal y yogur, obtiene su sabor característico del ajo asado infusionado en toda la masa. Tradicionalmente cocinado en un tandoor, el naan desarrolla bordes ligeramente chamuscados y una profundidad ahumada. Mientras que el ajo aporta antioxidantes y propiedades antiinflamatorias, el naan tiende a ser alto en carbohidratos debido a su base de harina refinada, lo que lo convierte en un alimento rico en energía. Dependiendo de la preparación, también puede contener aceites o mantequilla añadidos, lo que contribuye al contenido de grasa. Servido como acompañamiento de curries, sopas o salsas saladas, el Naan de Ajo Asado proporciona un acompañamiento sabroso pero es mejor disfrutarlo con moderación para aquellos que controlan la ingesta de calorías o carbohidratos. Su combinación equilibrada de sabor y textura lo convierte en una adición deliciosa a muchas comidas.
