1 serving (50 grams) contains 18 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
72 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.8 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 16 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 6 g | 21% | |
| Azúcares | 10 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 24 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 600 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chiles fresno asados
Los chiles Fresno asados son un pimiento ligeramente picante con un vibrante color rojo, comúnmente utilizado en las cocinas del Suroeste y mexicana. Conocidos por su sabor afrutado y ahumado cuando están asados, estos chiles añaden profundidad a salsas, aderezos y marinadas. Ricos en vitaminas A y C, proporcionan antioxidantes que apoyan la salud inmunológica y promueven una piel radiante. También contienen capsaicina, un compuesto vinculado a un metabolismo acelerado y posibles beneficios antiinflamatorios. Bajos en calorías y grasas, los chiles Fresno asados son una opción nutritiva para realzar los platos sin añadir grasas poco saludables o exceso de sodio. Sin embargo, aquellas personas sensibles a comidas picantes deberían consumirlos con moderación para evitar malestares gastrointestinales. Populares por su atrevido sabor y beneficios para la salud, los chiles Fresno asados son un ingrediente versátil que complementa una variedad de platillos salados.
