1 serving (50 grams) contains 132 calories, 7.0 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
631.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50 g | 64% | |
| Grasa Saturada | 35.7 g | 178% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 211.9 mg | 70% | |
| Sodio | 2183.3 mg | 94% | |
| Carbohidratos Totales | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 33.3 g | 66% | |
| Vitamina D | 57.1 mcg | 285% | |
| Calcio | 1173.8 mg | 90% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 147.6 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso feta asado
El Queso Feta Asado es un delicioso plato mediterráneo originario de Grecia, celebrado por su simplicidad y sabores intensos. Hecho al hornear un bloque de queso feta cremoso hasta que se ablanda y se dora, generalmente se acompaña con aceite de oliva, tomates, hierbas como el orégano y a veces copos de chile para un sabor adicional. El feta es una rica fuente de calcio, proteínas y vitaminas esenciales como la B12, ofreciendo beneficios para la salud ósea y la reparación muscular. Tiene menos grasa en comparación con muchos otros quesos, aunque sigue siendo relativamente alto en sodio, por lo que la moderación es clave. El aceite de oliva y las verduras que lo acompañan aportan grasas saludables y antioxidantes, mejorando su perfil nutricional. Este plato se sirve caliente, ofreciendo una encantadora combinación de sabores agridulces, salados y ligeramente caramelizados. El Queso Feta Asado es una opción sabrosa para aquellos que disfrutan de la cocina mediterránea mientras buscan equilibrio entre la indulgencia y la alimentación consciente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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