1 serving (100 grams) contains 203 calories, 18.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
483.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.1 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 9.0 g | 45% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 428.6 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Alitas de pollo asadas
Las alitas de pollo asadas son un plato sabroso que se disfruta a menudo como aperitivo o tentempié, con raíces en diversas cocinas globales, incluidas la barbacoa estadounidense y preparaciones de estilo asiático. Hechas de aves de corral, suelen sazonarse con una mezcla de hierbas, especias o adobos antes de ser asadas a la perfección. Este método de cocción realza el sabor evitando los excesos de aceites de fritura. Las alitas de pollo son una buena fuente de proteínas, esenciales para el crecimiento muscular y la reparación, lo que las convierte en una elección satisfactoria para quienes buscan una nutrición equilibrada. Sin embargo, su perfil de salud depende en gran medida de la preparación; los adobos altos en sodio o las salsas azucaradas pueden disminuir sus beneficios. Cuando se preparan con poca grasa añadida y sazonamientos equilibrados, las alitas asadas pueden ser una opción deliciosa y relativamente saludable. Combinarlas con guarniciones ricas en nutrientes, como verduras frescas, puede crear una comida equilibrada y aún así disfrutar de su sabor irresistible.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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