1 serving (100 grams) contains 252 calories, 23.6 grams of protein, 16.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.4 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 6.9 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 5.0 g | ||
| Colesterol | 196 mg | 65% | |
| Sodio | 565.6 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 33.0 g | 66% | |
| Vitamina D | 11.2 mcg | 56% | |
| Calcio | 25.2 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 294 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About ala de pollo asada
Las alitas de pollo asadas son un plato popular disfrutado en diversas cocinas de todo el mundo, a menudo celebrado por su rico sabor y textura crujiente. Comúnmente se preparan sazonando las alitas de pollo con especias, hierbas y a veces un adobo, y se asan hasta que estén doradas. Esta preparación evita la fritura profunda, convirtiendo las alitas asadas en una alternativa más saludable. Son una buena fuente de proteínas, esenciales para la reparación y el crecimiento muscular, y contienen valiosas vitaminas y minerales como las vitaminas del complejo B, fósforo y selenio. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar según el condimento y las salsas acompañantes, las cuales podrían agregar sodio o azúcares extras. Típicamente asociadas con la cocina estadounidense y ampliamente adaptadas en las tradiciones culinarias asiáticas y europeas, las alitas de pollo asadas son versátiles y deliciosas, ofreciendo un equilibrio entre indulgencia y nutrición cuando se preparan cuidadosamente. Disfrútalas como parte de una comida equilibrada junto a verduras frescas o guarniciones de cereales integrales para un enfoque más saludable.
