1 serving (100 grams) contains 209 calories, 25.1 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 26.7 g | 34% | |
| Grasa Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 223.8 mg | 74% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 59.8 g | 119% | |
| Vitamina D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 569.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muslo de pollo asado
El muslo de pollo asado es un plato sabroso y rico en proteínas que se encuentra comúnmente en varias cocinas, incluyendo la estadounidense, mediterránea y asiática. Conocido por su textura tierna y su sabor jugoso y rico, este corte de ave se asa a la perfección, a menudo sazonado con hierbas, especias o marinadas para agregar profundidad. Los muslos de pollo tienen un contenido ligeramente más alto de grasa en comparación con cortes más magros como la pechuga de pollo, lo que contribuye a su jugosidad y atractivo sabroso. Proporcionan nutrientes esenciales como proteínas de alta calidad, vitaminas del grupo B y selenio, que apoyan el crecimiento muscular, la producción de energía y la función inmunológica. Si bien la piel realza el sabor y la crujiente, también aumenta el contenido de grasa y calorías, por lo que los muslos de pollo asado sin piel son una alternativa más saludable para aquellos que controlan su consumo. Un plato versátil, el muslo de pollo asado es una opción satisfactoria y rica en nutrientes, ya sea servido como parte de una comida balanceada o disfrutado por sí solo.
