1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
36 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 7.8 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.2 g | ||
| proteínas | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 474 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tomate cherry asado
Los tomates cherry asados son una adición sabrosa a muchos platos, originarios de la cocina mediterránea donde su vibrante sabor complementa ensaladas, pastas y bruschetta. Estos tomates pequeños se vuelven dulces y ligeramente ácidos al ser asados, resaltando sus azúcares naturales a través de la caramelización. Llenos de nutrientes, son ricos en vitaminas A, C y K, y proporcionan antioxidantes como el licopeno, conocido por promover la salud del corazón y reducir la inflamación. Bajos en calorías y libres de grasa, también aportan fibra dietética, favoreciendo la digestión. Por lo general, se asan con aceite de oliva y hierbas, alineándose con dietas saludables para el corazón, aunque un exceso de aceite o sodio añadido puede afectar su perfil nutricional. Los tomates cherry asados brindan una forma deliciosa de incorporar más vegetales en las comidas, beneficiándose de su sabor robusto y propiedades saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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