1 serving (100 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.3 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.7 mg | 11% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.6 mg | 6% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 761.9 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About zanahorias asadas en mantequilla
Zanahorias Asadas en Mantequilla es un plato sencillo pero sabroso que combina la dulzura natural de las zanahorias con la riqueza de la mantequilla. Esta receta generalmente incluye zanahorias frescas, mantequilla sin sal y condimentos opcionales como sal, pimienta o hierbas frescas. El asado realza los azúcares naturales de las zanahorias, lo que resulta en una exterior caramelizada y una textura tierna. Originaria de la cocina occidental, esta preparación es un acompañamiento popular debido a su equilibrio en sabor y su facilidad de preparación. Aunque las zanahorias son una excelente fuente de vitaminas A y K, antioxidantes y fibra dietética, la mantequilla introduce grasas saturadas y calorías. Para una versión más saludable, el uso de una menor cantidad de mantequilla o su sustitución por aceite de oliva puede reducir el contenido de grasa manteniendo el sabor. En última instancia, las Zanahorias Asadas en Mantequilla ofrecen una manera vibrante y satisfactoria de disfrutar de verduras ricas en nutrientes, convirtiéndolas en una gran adición a una comida equilibrada cuando se consume con moderación.
