1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
70 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 100 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 16 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 9 g | ||
| proteínas | 1.2 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 66 mg | 5% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 640 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Palitos de zanahoria asados
Los Bastones de Zanahoria Asados son un plato sencillo y nutritivo que presenta zanahorias frescas ligeramente sazonadas y horneadas a la perfección. Provenientes de una variedad de cocinas, a menudo se asocian con las tradiciones culinarias mediterráneas o centradas en la salud debido a su preparación saludable. El plato típicamente incluye zanahorias peladas y cortadas en bastones, mezcladas con aceite de oliva, una pizca de sal y especias opcionales como pimentón, tomillo o ajo en polvo para añadir sabor. Ricas en vitamina A, antioxidantes y fibra, las zanahorias asadas ofrecen numerosos beneficios para la salud, como apoyar la salud ocular, fortalecer la inmunidad y facilitar la digestión. El aceite de oliva aporta grasas saludables para el corazón, mientras que el proceso de asado realza la dulzura natural de las zanahorias sin necesidad de añadir azúcar. Bajas en calorías y libres de ingredientes procesados, este plato es ideal para aquellos que buscan opciones densas en nutrientes y sin culpa. Sin embargo, se recomienda moderación en el uso de aceite y condimentos para minimizar el consumo excesivo de grasa o sodio.
