1 serving (121 grams) contains 30 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
58.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 13.7 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 3.9 g | 13% | |
| Azúcares | 8.8 g | ||
| proteínas | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 490.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tomates enlatados asados
Los tomates enlatados asados son un ingrediente versátil hecho al asar lentamente tomates maduros para realzar su dulzura natural y profundizar su sabor, para luego conservarlos en latas. Provenientes de la cocina mediterránea, se utilizan ampliamente en platos italianos, españoles y griegos, añadiendo riqueza a salsas, sopas, guisos y cazuelas. Los tomates enlatados asados son ricos en vitaminas A y C, y proporcionan antioxidantes como el licopeno, que favorece la salud del corazón y puede reducir la inflamación. También son bajos en calorías y grasas, por lo que son una adición nutritiva a las comidas. Dependiendo de la marca, pueden contener sal añadida o conservantes, por lo que es recomendable revisar las etiquetas para verificar el contenido de sodio. Sus sabores concentrados los convierten en una forma conveniente de agregar profundidad a las recetas sin necesidad de preparación adicional. Busque latas etiquetadas como libres de BPA para evitar posibles sustancias químicas dañinas en el revestimiento. Los tomates enlatados asados son un elemento básico en despensas para cocinar sabroso y saludable.
