1 serving (28 grams) contains 120 calories, 7.9 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
Calorías |
1016.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 78.8 g | 101% | |
| Grasa Saturada | 29.7 g | 148% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 169.5 mg | 56% | |
| Sodio | 3389.8 mg | 147% | |
| Carbohidratos Totales | 0.8 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0.8 g | ||
| proteínas | 66.9 g | 133% | |
| Vitamina D | 169.5 mcg | 847% | |
| Calcio | 8.5 mg | 0% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 847.5 mg | 18% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El tocino asado es un producto de cerdo sabroso y crujiente que ha sido sazonado y cocido a altas temperaturas para realzar su sabor y textura. Un elemento básico en la cocina occidental, en particular en la cultura del desayuno estadounidense y británico, el tocino es conocido por su rico sabor ahumado. Está hecho principalmente de vientre de cerdo o cortes traseros, curado con sal y a menudo ahumado para agregar profundidad. El tocino asado es rico en proteínas y proporciona micronutrientes esenciales como la vitamina B12 y el zinc, que apoyan la producción de energía y la salud inmunológica. Sin embargo, también es alto en grasas saturadas, sodio y colesterol, que pueden contribuir a enfermedades cardíacas si se consume en exceso. La moderación es clave, ya que el exceso puede anular sus beneficios nutricionales. Combina el tocino asado con alimentos densos en nutrientes, como verduras de hoja verde o granos enteros, para equilibrar tu comida y disfrutar de su sabor icónico sin comprometer la salud.