1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
208.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.2 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 320.0 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 800.0 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las papas bebé asadas son un plato versátil y sabroso que se encuentra comúnmente en las cocinas americana, europea y mediterránea. Estas pequeñas y tiernas papas suelen sazonarse con hierbas, ajo, aceite de oliva y a veces especias antes de ser asadas en el horno hasta quedar doradas y crujientes. Ricas en nutrientes esenciales como potasio, vitamina C y fibra, apoyan la salud cardíaca y la digestión a la vez que ofrecen energía sostenida a partir de carbohidratos complejos. El aceite de oliva agrega grasas saludables, promoviendo mejores niveles de colesterol, aunque la moderación es clave para evitar un exceso de calorías. El asado conserva el sabor natural de las papas, convirtiéndolas en un acompañamiento o snack saludable. Optar por un mínimo de aceite y sazón realza su cualidad saludable al tiempo que se mantiene su sabor terroso y satisfactorio. Un deleite para todos, las papas bebé asadas combinan nutrición y confort en cada bocado.