1 serving (85 grams) contains 125 calories, 26.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
347.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.6 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1666.7 mg | 72% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 72.2 g | 144% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 41.7 mg | 3% | |
| Hierro | 3.3 mg | 18% | |
| Potasio | 694.4 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About lonchas de pavo asado
Las lonchas de Pavo Asado son porciones finamente cortadas de pechuga de pavo asada al horno, un ingrediente popular en la cocina tradicional estadounidense y en las festividades. Esta opción de proteína magra está sazonada con especias e hierbas, ofreciendo un sabor ligeramente salado. El pavo es naturalmente bajo en grasa y rico en nutrientes esenciales como la vitamina B6, niacina y selenio, que apoyan el metabolismo general y la salud inmunitaria. Estas lonchas también son una excelente fuente de proteína de alta calidad, ideal para el mantenimiento y reparación muscular. Sin embargo, las variedades empacadas pueden contener sodio añadido o conservantes, por lo que es importante revisar las etiquetas si se está controlando la ingesta de sal. Versátiles y convenientes, las lonchas de Pavo Asado se pueden disfrutar en sándwiches, ensaladas o como parte de una comida equilibrada, lo que la convierte en una opción nutritiva para aquellos que buscan una alternativa más saludable a las carnes más grasas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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