1 serving (150 grams) contains 265 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
420.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 555.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo Tandoori Asado
El Pollo Tandoori Asado es un plato sabroso profundamente arraigado en la cocina india, reconocido por sus vibrantes especias y su aroma ahumado. Este plato presenta pollo marinado en una mezcla de yogur, jugo de limón y especias aromáticas como comino, cilantro, cúrcuma y pimentón, que le dan su icónico tono rojo-anaranjado. Tradicionalmente cocido en un horno de arcilla llamado tandoor, el pollo desarrolla una textura tierna y una exterior carbonizada. Lleno de proteínas, el Pollo Tandoori Asado es una opción saludable, especialmente cuando se utilizan cortes sin piel. El yogur en el adobo aporta probióticos que promueven la salud intestinal, mientras que las especias ofrecen antioxidantes y beneficios antiinflamatorios. Sin embargo, puede ser alto en sodio debido a la mezcla de condimentos, y la mantequilla o aceite añadidos durante la preparación pueden aumentar el contenido calórico. Optar por la parrilla o el horneado y utilizar una cantidad mínima de grasas añadidas puede hacer que este plato sea una elección más saludable sin comprometer los sabores ricos y audaces.
