1 serving (100 grams) contains 292 calories, 21.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
695.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 54.8 g | 70% | |
| Grasa Saturada | 23.8 g | 119% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sodio | 171.4 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 50 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 52.4 mg | 4% | |
| Hierro | 5 mg | 27% | |
| Potasio | 642.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About paletilla de cordero asado
El Rack de Cordero al Horno es un plato sabroso y elegante a menudo asociado con las cocinas francesa y mediterránea. Presenta costillas de cordero tiernas sazonadas con hierbas como romero, tomillo y ajo, luego asadas a la perfección para una experiencia suculenta y aromática. Rico en proteínas, hierro, zinc y vitamina B12, el cordero apoya el desarrollo muscular y la producción de glóbulos rojos. Sus grasas saludables incluyen ácidos grasos omega-3, que promueven la salud del corazón. Sin embargo, el plato puede ser alto en grasas saturadas, por lo que se recomienda controlar las porciones, especialmente para aquellos que monitorean los niveles de colesterol. La preparación a menudo incluye aceite de oliva y hierbas frescas, contribuyendo antioxidantes adicionales. El Rack de Cordero al Horno es celebrado por su sabor audaz y es un plato central para ocasiones especiales, combinándose maravillosamente con verduras asadas o una ensalada ligera para una comida equilibrada. Sus beneficios nutricionales se disfrutan mejor con una preparación consciente para mitigar el exceso de grasas y calorías.
