Roll de Cerdo Asado

Roll de Cerdo Asado

Lunch

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
588.2
calorías
35.3
proteínas
47.1
carbohidratos
29.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
588.2
% Valor Diario*
Grasa Total 29.4 g 37%
Grasa Saturada 9.4 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.9 g
proteínas 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

31.7%
23.8%
44.5%
Grasa: 264 cal (44.5%)
Proteínas: 141 cal (23.8%)
Carbohidratos: 188 cal (31.7%)

About Roll de Cerdo Asado

El rollo de cerdo asado es un plato sabroso originario de la cocina asiática, particularmente popular en la comida callejera al estilo chino o en los sándwiches banh mi de Vietnam. El rollo típicamente incluye tiernas rebanadas de cerdo asado, a menudo marinadas en una mezcla de salsa de soja, ajo y especias, alojadas dentro de un panecillo suave o crujiente. Los acompañamientos pueden incluir verduras frescas como pepino, zanahoria y cilantro, junto con una salsa picante o mayonesa. En términos nutricionales, es una mezcla equilibrada de proteínas del cerdo, vitaminas de las verduras y carbohidratos del pan. Si bien el plato proporciona energía y nutrientes esenciales, algunas versiones pueden ser altas en sodio, grasas o calorías debido a los marinados y salsas ricos en aceite. Optar por pan integral y opciones de salsa más ligeras puede aumentar su valor nutricional, convirtiéndolo en un tratamiento más saludable que es tanto saciante como sabroso.