1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.3 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 209.5 mg | 69% | |
| Sodio | 135.7 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 64.3 g | 128% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 45.2 mg | 3% | |
| Hierro | 2.6 mg | 14% | |
| Potasio | 1007.1 mg | 21% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Trozos de cerdo asado
Los trozos de cerdo asado son jugosos bocados de cerdo, típicamente sazonados con una mezcla de sal, pimienta, ajo y hierbas antes de ser asados al horno a la perfección. Este plato tiene raíces en varias cocinas, incluyendo las tradiciones chinas, filipinas y europeas, donde el cerdo es una proteína fundamental. El método de cocción realza su sabor natural al mismo tiempo que asegura una textura tierna. El cerdo es una buena fuente de proteína y nutrientes esenciales como las vitaminas del complejo B, zinc y hierro. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede ser alto en grasa, especialmente en grasa saturada, la cual se debe disfrutar con moderación. Este plato suele acompañarse de verduras o arroz, convirtiéndolo en una opción de comida abundante. Para una versión más saludable, se pueden elegir cortes magros de cerdo y minimizar el uso excesivo de aceites y marinadas grasosas. Los trozos de cerdo asado ofrecen un delicioso equilibrio entre sabor y nutrición cuando se consumen de manera consciente.
