1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne asada con salsa
La Carne Asada con Salsa es un plato clásico originario de la cocina europea, ampliamente disfrutado a nivel mundial por sus sabores abundantes. Por lo general, incluye cortes de carne de res, cerdo, cordero o pollo sazonados con hierbas y especias, asados lentamente para maximizar la ternura y el sabor. La carne a menudo se acompaña con una salsa espesa, hecha de los jugos de cocción, caldo y harina o maicena para espesar. Este plato es rico en proteínas, lo que lo convierte en una excelente fuente de aminoácidos esenciales para la reparación muscular y la salud en general. Dependiendo del corte de carne y el método de preparación, también puede proporcionar hierro, zinc y vitaminas del grupo B. Sin embargo, puede contener niveles más altos de grasas saturadas, especialmente si se utilizan cortes grasos o la salsa incluye mantequilla o crema. Optar por cortes magros y alternativas de salsa más ligeras puede ayudar a que este reconfortante plato sea una elección más saludable para comidas equilibradas.
