1 serving (30 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
550.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.5 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 250.0 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 90 g | 32% | |
| Fibra Dietética | 25 g | 89% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 35 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100.0 mg | 7% | |
| Hierro | 7.5 mg | 41% | |
| Potasio | 1500 mg | 31% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fava Asada
Roast Fava es un bocadillo crujiente hecho a base de habas, una legumbre popular en la cocina mediterránea y del Medio Oriente. Naturalmente ricas en proteínas vegetales, fibra y nutrientes esenciales como ácido fólico y magnesio, las habas se tuestan ligeramente para realzar su sabor a nuez y lograr una textura crujiente satisfactoria. Este bocadillo suele sazonarse con ingredientes simples como sal, aceite de oliva o especias, convirtiéndolo en una opción saludable para aquellos que buscan alternativas de snack ricas en nutrientes. Roast Fava es libre de gluten y puede adaptarse a dietas vegetarianas y veganas, proporcionando energía sostenida y promoviendo la salud digestiva debido a su alto contenido en fibra. Sin embargo, podría contener sodio adicional dependiendo del sazón, por lo que las personas que controlan su consumo de sodio deben tenerlo en cuenta. Perfecto para picar o para agregar textura a ensaladas y platos, Roast Fava combina la simplicidad con sabor con nutrientes equilibrados para disfrutar sin remordimientos.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
