1 serving (30 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15 g | 19% | |
| Grasa Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1000.0 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 90 g | 32% | |
| Fibra Dietética | 25 g | 89% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 35 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100.0 mg | 7% | |
| Hierro | 7.5 mg | 41% | |
| Potasio | 1500 mg | 31% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Habas Asadas
Los frijoles de haba tostados son un refrigerio nutritivo y crujiente disfrutado en todo el mundo, con raíces en las cocinas del Mediterráneo y del Medio Oriente. Hechos a partir de habas enteras, este refrigerio está ligeramente sazonado y tostado para resaltar su sabor a nuez natural y textura crujiente. Ricos en proteínas y fibra dietética, los frijoles de haba tostados son una opción satisfactoria y saludable para aquellos que buscan energía basada en plantas. Contienen nutrientes esenciales como hierro, magnesio y ácido fólico, que respaldan la función muscular, la producción de energía y el bienestar general. Además, son naturalmente bajos en grasa y libres de colesterol, lo que los convierte en una opción amigable para el corazón. Si bien su contenido de sodio puede variar dependiendo del sazonamiento, las versiones sin sal o ligeramente saladas son ideales para mantener un enfoque equilibrado al comer entre horas. Perfectos para llevar, los frijoles de haba tostados combinan sabor, textura y nutrición en un solo bocado portátil.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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