1 serving (100 grams) contains 337 calories, 19.3 grams of protein, 28.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
802.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 67.5 g | 86% | |
| Grasa Saturada | 19.3 g | 96% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 181.0 mg | 60% | |
| Sodio | 150 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 46.0 g | 92% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 5.9 mg | 32% | |
| Potasio | 485.7 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pato asado
El pato asado es un plato sabroso celebrado en muchas cocinas, especialmente en las tradiciones culinarias chinas y francesas. Conocido por su carne tierna y piel crujiente, esta delicia se prepara a menudo con una mezcla de condimentos como salsa de soja, ajo y polvo de cinco especias, realzando su rico sabor. La carne de pato es rica en nutrientes, proporcionando proteínas de alta calidad, hierro y vitaminas del grupo B, que apoyan la salud muscular y la producción de energía. Sin embargo, su piel y contenido de grasa contribuyen a niveles más altos de grasas saturadas y calorías en comparación con carnes más magras, por lo que el control de las porciones es una consideración importante. A pesar de esto, el pato es una buena fuente de grasas monoinsaturadas saludables, que pueden ayudar a la salud del corazón cuando se consumen con moderación. A menudo se acompaña de verduras o frutas como naranja o ciruela, el pato asado ofrece una comida equilibrada y vibrante que satisface tanto al paladar como a las necesidades nutricionales cuando se disfruta con consideración.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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