1 serving (100 grams) contains 175 calories, 23.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 5.5 g | 27% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 54.8 g | 109% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 523.8 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About muslo asado
La pata de pollo asada es un plato sabroso y rico en proteínas, que suele tener su origen en diversas cocinas globales, incluyendo la barbacoa estadounidense, el estilo mediterráneo y el asiático. Consiste en la porción de la pata de pollo, sazonada y asada a la perfección. Los condimentos tradicionales pueden incluir una mezcla de hierbas, especias y marinadas que realzan su sabor en suculento. Las patas de pollo son conocidas por ser una excelente fuente de proteínas, esenciales para el desarrollo y la reparación muscular. También contienen nutrientes vitales como la vitamina B6, hierro y zinc. Sin embargo, la saludabilidad de este plato puede variar dependiendo de la preparación. Las patas de pollo con piel pueden ser más altas en grasas y calorías, especialmente cuando se combinan con salsas ricas u aceites. Optar por patas de pollo sin piel y condimentos más ligeros puede convertirlo en una opción más magra. Cuando se disfruta con moderación, la pata de pollo asada puede ser una adición satisfactoria y nutritiva a una dieta equilibrada.
