1 serving (140 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20.3 g | 26% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 152.5 mg | 50% | |
| Sodio | 1016.9 mg | 44% | |
| Carbohidratos Totales | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.7 g | ||
| proteínas | 50.8 g | 101% | |
| Vitamina D | 16.9 mcg | 84% | |
| Calcio | 33.9 mg | 2% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 508.5 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo asado con salsa
El Pollo Asado con Salsa es un plato clásico celebrado en muchas cocinas, especialmente en las tradiciones culinarias británicas y estadounidenses. Presenta un pollo tierno asado al horno sazonado con hierbas como tomillo, romero y ajo, acompañado de una salsa rica generalmente hecha a partir de jugos de cocción, harina, mantequilla y caldo. Esta combinación crea una comida sabrosa y satisfactoria llena de sabor. El plato es una buena fuente de proteínas, vitaminas como la B6 y minerales esenciales como el zinc y el fósforo. Optar por pollo sin piel puede reducir el contenido de grasa y hacerlo más saludable para el corazón. Sin embargo, se debe prestar atención a la salsa, ya que puede contener altos niveles de grasas saturadas y sodio según los métodos de preparación. Combinar este plato con verduras al vapor o granos enteros mejora su valor nutricional, convirtiéndolo en una elección equilibrada para una comida saludable. Es un alimento reconfortante y versátil amado por familias de todo el mundo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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