1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de pollo asado en pan integral
Disfruta del sabroso sándwich de pollo asado en pan integral, una deliciosa fusión de sabor y nutrición. Este sándwich generalmente incluye tierna pechuga de pollo asado, lechuga fresca, jugosas rodajas de tomate y mayonesa cremosa entre rebanadas de saludable pan integral. Un clásico de la cocina occidental, combina proteína magra del pollo, bondades ricas en fibra del pan integral y vitaminas esenciales de las verduras frescas. El pan integral contribuye a mantener la energía y apoya la digestión, mientras que el pollo asado ofrece una fuente de proteína baja en grasa. Aunque la mayonesa aporta cremosidad, también puede aumentar el contenido de calorías y grasa, por lo que es posible utilizar spreads más ligeros o alternativas para un giro más saludable. Perfecto para un almuerzo equilibrado o merienda, este sándwich es una elección nutritiva para aquellos que buscan sabor sin comprometer la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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