Sándwich de pollo asado en pan integral

Sándwich de pollo asado en pan integral

Lunch

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
29.4
proteínas
47.1
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 5.9 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 294.1 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

45.7%
28.5%
25.8%
Grasa: 106 cal (25.8%)
Proteínas: 117 cal (28.5%)
Carbohidratos: 188 cal (45.7%)

About Sándwich de pollo asado en pan integral

Disfruta del sabroso sándwich de pollo asado en pan integral, una deliciosa fusión de sabor y nutrición. Este sándwich generalmente incluye tierna pechuga de pollo asado, lechuga fresca, jugosas rodajas de tomate y mayonesa cremosa entre rebanadas de saludable pan integral. Un clásico de la cocina occidental, combina proteína magra del pollo, bondades ricas en fibra del pan integral y vitaminas esenciales de las verduras frescas. El pan integral contribuye a mantener la energía y apoya la digestión, mientras que el pollo asado ofrece una fuente de proteína baja en grasa. Aunque la mayonesa aporta cremosidad, también puede aumentar el contenido de calorías y grasa, por lo que es posible utilizar spreads más ligeros o alternativas para un giro más saludable. Perfecto para un almuerzo equilibrado o merienda, este sándwich es una elección nutritiva para aquellos que buscan sabor sin comprometer la salud.