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pollo asado papas asadas coliflor calabaza brócoli

pollo asado papas asadas coliflor calabaza brócoli

Dinner

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (150 grams) contains 335 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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Nutrición saludable para tu familia peluda

ZEAL Pet Food
528.4
calorías
55.2
proteínas
0
carbohidratos
31.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
528.4
% Valor Diario*
Grasa Total 31.5 g 40%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 142.0 mg 47%
Sodio 118.3 mg 5%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 55.2 g 110%
Vitamina D 15.8 mcg 79%
Calcio 23.7 mg 1%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
43.8%
56.2%
Grasa: 283 cal (56.2%)
Proteínas: 220 cal (43.8%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About pollo asado papas asadas coliflor calabaza brócoli

El pollo asado con patatas, coliflor, calabaza y brócoli es un plato clásico arraigado en la cocina occidental, a menudo celebrado por sus sabores reconfortantes y su perfil nutricional abundante. El pollo asado ofrece una fuente magra de proteínas de alta calidad, esenciales para la reparación muscular y la salud en general. Las patatas asadas aportan carbohidratos que impulsan la energía, mientras que la calabaza ofrece beta-caroteno, apoyando la salud visual y la inmunidad. El brócoli y la coliflor son verduras crucíferas ricas en fibra, vitaminas C y K, así como antioxidantes que promueven la digestión y protegen contra la inflamación. Este plato es generalmente saludable, con ingredientes ricos en nutrientes; sin embargo, se recomienda moderación con las grasas añadidas como aceites o mantequilla durante el asado para mantener el equilibrio. Su preparación sencilla enfatiza alimentos integrales y naturales, convirtiéndolo en una comida saludable ideal para cenas familiares o reuniones. Totalmente personalizable, este plato puede adaptarse para satisfacer preferencias dietéticas individuales mientras proporciona una combinación satisfactoria de sabor y alimentación.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.