1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 59.5 g | 119% | |
| Vitamina D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pechuga de pollo asada
El Muslo de Pollo Asado es un plato sabroso y rico en proteínas comúnmente encontrado en las cocinas de todo el mundo, incluyendo las tradiciones americana, europea y asiática. Este plato destaca la porción del muslo de pollo, sazonada con una mezcla de especias, hierbas o marinadas, y asada en el horno para lograr un interior tierno con una piel crujiente y dorada. Rico en proteína magra, los muslos de pollo apoyan el crecimiento muscular y la recuperación mientras proporcionan nutrientes esenciales como selenio, fósforo y vitaminas del complejo B. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar dependiendo de los métodos de preparación; asar es una opción más saludable en comparación con freír, lo cual añade grasas y calorías adicionales. Aunque la piel es deliciosamente crujiente, también contiene niveles más altos de grasa en comparación con la carne en sí, por lo que se recomienda consumirla con moderación. Una opción versátil y satisfactoria, el Muslo de Pollo Asado se combina maravillosamente con guarniciones de vegetales para una comida equilibrada y abundante.
