Pollo al curry asado

Pollo al curry asado

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
28.3
proteínas
18.9
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 75.5 mg 25%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 18.9 g 6%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 28.3 g 56%
Vitamina D 18.9 mcg 94%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

23.9%
35.8%
40.4%
Grasa: 127 cal (40.4%)
Proteínas: 113 cal (35.8%)
Carbohidratos: 75 cal (23.9%)

About Pollo al curry asado

El Curry de Pollo Asado es un plato sabroso arraigado en la cocina del sur de Asia, que combina tierno pollo asado con una salsa de curry rica y especiada. Típicamente preparado con una base de cebolla, ajo, jengibre, tomates y una mezcla aromática de especias como cúrcuma, comino y cilantro, este plato es tanto abundante como irresistiblemente sabroso. Su proteína proviene del pollo, que es una opción magra y nutritiva, mientras que la adición de especias ofrece potenciales beneficios antiinflamatorios y antioxidantes. Aunque tradicionalmente se sirve con arroz o pan, se puede combinar con opciones integrales para lograr un equilibrio más saludable. Tenga en cuenta los aceites añadidos e ingredientes cremosos, que pueden aumentar el contenido calórico. Métodos de cocción como asar el pollo en lugar de freírlo ayudan a reducir los niveles de grasa, convirtiéndolo en una elección consciente para aquellos que deseen sabores caseros audaces mientras mantienen una dieta equilibrada.