1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 9.4 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Roast beef con cebollas caramelizadas
El Roast Beef con Cebollas Caramelizadas es un platillo sabroso que combina carne de res tierna y cocida lentamente con cebollas dulces y doradas cocinadas a la perfección. Esta receta clásica a menudo se inspira en la cocina occidental o europea, siendo un ejemplo de comida reconfortante con sus sabores ricos y sustanciosos. Típicamente sazonado con hierbas como romero y tomillo, el roast beef es jugoso y rico en proteínas, convirtiéndolo en una fuente robusta de aminoácidos esenciales. Las cebollas caramelizadas agregan profundidad y dulzura, pero pueden contener un exceso de azúcares naturales debido al proceso de cocción. Aunque este platillo es denso en nutrientes, también puede incluir niveles más altos de sodio o grasas saturadas, dependiendo de los métodos de preparación. Combínelo con una ensalada fresca o guarniciones de granos enteros para equilibrar su perfil nutricional, convirtiéndolo en un delicioso manjar que encaja bien en una dieta consciente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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