bocadillo de roast beef

bocadillo de roast beef

Lunch

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorías
28.3
proteínas
42.5
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
424.5
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 5.7 g 28%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 1132.1 mg 49%
Carbohidratos Totales 42.5 g 15%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

41.4%
27.5%
31.1%
Grasa: 127 cal (31.1%)
Proteínas: 113 cal (27.5%)
Carbohidratos: 170 cal (41.4%)

About bocadillo de roast beef

El sándwich de roast beef es una clásica creación inspirada en la delicatessen que destaca rebanadas tiernas de carne de res asada lentamente, dispuestas en un panecillo submarino recién horneado. Normalmente se adorna con lechuga crujiente, tomates jugosos y cebollas cortadas en rodajas finas, y puede ser coronado con condimentos como mayonesa, mostaza o salsa de rábano picante para darle más sabor. Proveniente de las tradiciones de sándwiches americanos, esta opción abundante es tanto satisfactoria como versátil. El roast beef es una buena fuente de proteínas, que apoyan la salud muscular y la saciedad, mientras que las verduras frescas aportan vitaminas y fibra. El pan integral puede sumar nutrientes adicionales y mejorar los beneficios generales para la salud. Sin embargo, este sándwich puede ser alto en sodio y grasas, dependiendo de la preparación y los ingredientes adicionales. Optar por cortes magros de carne de res y condimentos más ligeros puede convertirlo en una opción más nutritiva. Perfecto para el almuerzo o la cena, ofrece sabores equilibrados con elementos personalizables para adaptarse a gustos diversos.