1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 14.3 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 59.5 g | 119% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 6.0 mg | 33% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pincho de carne asada
El Pincho de Roast Beef es un plato sabroso que se encuentra a menudo en la cocina occidental, especialmente popular en parrillas y barbacoas. Presenta cortes tiernos de roast beef marinados, normalmente condimentados con ajo, pimienta, aceite de oliva y hierbas, ensartados con verduras frescas como pimientos, cebollas y tomates cherry. Rico en proteínas de alta calidad, el roast beef contribuye al crecimiento y reparación muscular, mientras que la inclusión de verduras aporta vitaminas, minerales y antioxidantes esenciales. Sin embargo, su saludabilidad depende de la preparación; optar por cortes magros minimiza el contenido de grasas saturadas, mientras que condimentos excesivos o marinadas ricas pueden aumentar los niveles de sodio. Normalmente a la parrilla u horneado, este plato evita los aceites ricos en calorías utilizados en frituras, convirtiéndolo en una opción equilibrada cuando se porciona adecuadamente. Los Pinchos de Roast Beef encarnan sabores contundentes y una mezcla de nutrientes, atrayendo a quienes buscan una comida satisfactoria pero consciente de la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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