1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.2 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 1294.1 mg | 56% | |
| Carbohidratos Totales | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 294.1 mg | 22% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de roast beef con queso suizo
El sándwich de roast beef con queso suizo es una elección clásica al estilo de una delicatessen, arraigada en la cocina americana y amada por su simplicidad y sabor. Normalmente preparado en un pan sustancioso como centeno, masa madre o un bollo suave, este sándwich presenta rodajas finas de roast beef acompañadas de queso suizo cremoso, a menudo acompañado de mostaza, rábano picante o mayonesa para darle un toque de sabor adicional. Lechuga, tomate y pepinillos también pueden complementar las capas, aportando textura y frescura. Rico en proteínas del roast beef y calcio del queso suizo, este sándwich puede contribuir a la salud muscular y la fortaleza ósea. Sin embargo, su contenido de sodio, a menudo más alto debido al curado de la carne de res y al queso, puede ser una consideración para aquellos que controlan su ingesta de sal en la dieta. Optar por pan integral y verduras adicionales puede aumentar el contenido de fibra y nutrientes, convirtiéndolo en una opción equilibrada pero indulgente para el almuerzo o la cena.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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