1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.2 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 1411.8 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 411.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de carne asada con queso
El sándwich de roast beef con queso es una opción sabrosa y satisfactoria que se encuentra a menudo en la cocina de las delis estadounidenses. Este sándwich generalmente presenta carne de roast beef tierna y cortada en lonchas finas, colocada en pan recién horneado, como centeno, masa fermentada o un bollo suave. La adición de queso derretido, como cheddar, suizo o provolone, añade un contraste cremoso a los ricos sabores de la carne. Los ingredientes comunes incluyen lechuga, tomate y cebolla, con condimentos como mostaza o mayonesa que realzan el sabor. Nutricionalmente, este sándwich es una buena fuente de proteínas provenientes del roast beef y de calcio del queso. Dependiendo del tipo de pan, también puede aportar fibra dietética. Sin embargo, puede ser alto en sodio y grasas saturadas, especialmente si se prepara con queso procesado o roast beef curado. Combinarlo con un acompañamiento de verduras frescas o una ensalada baja en calorías puede equilibrar su perfil nutricional para obtener una comida equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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