1 serving (100 grams) contains 147 calories, 21.0 grams of protein, 5.5 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
350 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.1 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 2857.1 mg | 124% | |
| Carbohidratos Totales | 3.6 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 50 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 5 mg | 27% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Roast beef pastrami
El Roast Beef Pastrami es una sabrosa carne curada que proviene de la cocina de Europa del Este y judía, tradicionalmente hecha de pecho o rueda de ternera, condimentada, en salmuera y ahumada a la perfección. Caracterizado por su sabor rico y sabroso y su textura tierna, el pastrami suele estar sazonado con pimienta negra, cilantro, semillas de mostaza, ajo y otras especias aromáticas. Aunque es una opción rica en proteínas, que ofrece nutrientes esenciales como hierro y vitamina B12, el pastrami tiende a ser alto en sodio debido al proceso de salazón. También es relativamente alto en grasas saturadas en comparación con carnes más magras, por lo que es mejor disfrutarlo con moderación. A menudo se sirve en sándwiches o junto a verduras encurtidas, el Roast Beef Pastrami es un delicioso placer que satisface los antojos de sabores audaces y ahumados. Optar por cortes magros y combinarlo con pan integral puede ayudar a que sea una elección más equilibrada dentro de una dieta saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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