1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salna de carretera
Roadside Salna es un sabroso curry del sur de la India que se sirve comúnmente como acompañamiento de parotta, un pan laminado y escamoso. Originario de Tamil Nadu, este plato encarna la esencia de la comida callejera con sus ricas y aromáticas especias y su preparación rustica. Los ingredientes clave incluyen cebollas, tomates, chiles verdes, pasta de coco, jengibre-ajo, hinojo, canela y hojas de curry, creando un perfil de sabor profundo y complejo que es a la vez picante y agridulce. Si bien el uso de verduras frescas y especias ricas en nutrientes como la cúrcuma y el comino tiene posibles beneficios para la salud, como propiedades antiinflamatorias, el Salna puede ser denso en calorías debido a la inclusión de aceite y coco. Aunque indulgente, la moderación y las decisiones conscientes en la preparación pueden convertirlo en un manjar satisfactorio que equilibra tanto el sabor como las consideraciones nutricionales.
