1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rizito con mozzarella
Rizito S Mozarellou es un plato de fusión sabroso inspirado en las cocinas mediterránea e italiana, que combina la reconfortante consistencia del risotto con la cremosa riqueza de la mozzarella. El plato generalmente incluye arroz Arborio cocido a la perfección, mezclado con verduras frescas, hierbas como albahaca u orégano, aceite de oliva y trozos de mozzarella derretida. Rico en carbohidratos del arroz y proteínas del queso, Rizito S Mozarellou ofrece energía y saciedad. El aceite de oliva aporta grasas saludables para el corazón, mientras que las verduras brindan vitaminas esenciales y fibra al plato. Sin embargo, su naturaleza indulgente puede incluir niveles más altos de grasas saturadas y sodio, dependiendo de los métodos de preparación y tamaños de las porciones. Su receta versátil permite modificaciones más saludables, como la incorporación de proteínas magras o la sustitución de quesos bajos en grasas. Este plato equilibra la comodidad y la nutrición, convirtiéndolo en una opción satisfactoria tanto para comidas informales como para ocasiones especiales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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