1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 79.4 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 23.8 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz con leche
Riz au lait, un clásico postre francés, es un cremoso arroz con leche que ha sido venerado a través de generaciones. Hecho al hervir arroz de grano corto en leche, su textura es suave y rica, a menudo endulzado con azúcar e infusionado con vainilla, canela o ralladura de cítricos para darle sabor adicional. Comúnmente servido con frutas o frutos secos, combina simplicidad con indulgencia. Este plato proviene de la cocina europea y es particularmente popular en Francia por sus cualidades reconfortantes. Mientras que el riz au lait proporciona nutrientes esenciales como el calcio de la leche y energía de los carbohidratos del arroz, a menudo es alto en azúcar, lo cual puede ser una preocupación para algunas dietas si se consume en exceso. Optar por edulcorantes naturales y leche baja en grasa puede convertirlo en una opción más consciente para la salud manteniendo su encanto nostálgico. Disfrutado caliente o frío, el Riz au lait sigue siendo un deleite apreciado por su versatilidad y atractivo atemporal.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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