Arroz con leche

Arroz con leche

Dessert

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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317.5
calorías
7.9
proteínas
55.6
carbohidratos
7.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
317.5
% Valor Diario*
Grasa Total 7.9 g 10%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sodio 79.4 mg 3%
Carbohidratos Totales 55.6 g 20%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 23.8 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 31.7 mcg 158%
Calcio 158.7 mg 12%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

68.4%
9.7%
21.9%
Grasa: 71 cal (21.9%)
Proteínas: 31 cal (9.7%)
Carbohidratos: 222 cal (68.4%)

About Arroz con leche

Riz au lait, un clásico postre francés, es un cremoso arroz con leche que ha sido venerado a través de generaciones. Hecho al hervir arroz de grano corto en leche, su textura es suave y rica, a menudo endulzado con azúcar e infusionado con vainilla, canela o ralladura de cítricos para darle sabor adicional. Comúnmente servido con frutas o frutos secos, combina simplicidad con indulgencia. Este plato proviene de la cocina europea y es particularmente popular en Francia por sus cualidades reconfortantes. Mientras que el riz au lait proporciona nutrientes esenciales como el calcio de la leche y energía de los carbohidratos del arroz, a menudo es alto en azúcar, lo cual puede ser una preocupación para algunas dietas si se consume en exceso. Optar por edulcorantes naturales y leche baja en grasa puede convertirlo en una opción más consciente para la salud manteniendo su encanto nostálgico. Disfrutado caliente o frío, el Riz au lait sigue siendo un deleite apreciado por su versatilidad y atractivo atemporal.