1 serving (16 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1230.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 61.5 g | 78% | |
| Grasa Saturada | 15.4 g | 77% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1846.2 mg | 80% | |
| Carbohidratos Totales | 153.8 g | 55% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 15.4 g | ||
| proteínas | 15.4 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 4.6 mg | 25% | |
| Potasio | 153.8 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ritz galletas saladas individuales
Las galletas Ritz Individuales ofrecen el clásico snack mantecoso y escamoso en un envoltorio perfectamente porcionado, ideal para una conveniencia sobre la marcha. Provenientes de los Estados Unidos, las galletas Ritz son un básico en la cocina americana, comúnmente disfrutadas como un snack versátil o acompañadas de quesos, patés y salsas. Elaboradas principalmente con harina enriquecida, aceite vegetal, y un toque de sal y azúcar, ofrecen un crujido satisfactorio con sabores sutiles salados y dulces. Aunque son libres de colesterol y contienen una cantidad modesta de hierro por porción, las galletas Ritz son relativamente bajas en fibra y proteínas, con ingredientes procesados como harina refinada y azúcares añadidos. Se recomienda moderación, ya que tienen un contenido de sodio más elevado. Este snack es ideal para comidas informales y meriendas diarias, pero se disfruta mejor como parte de una dieta equilibrada, acompañado de opciones ricas en nutrientes como vegetales frescos o toppings altos en proteínas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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