Blog Research API Download App
Galleta Ritz

Galleta Ritz

Snack

Calificación del Artículo: 39/100

1 serving (16 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Impulsa Tus Metas Fitness

Nutrición deportiva premium y suplementos a los mejores precios desde 1999.

Precios Más Bajos Garantizados
Selección de Mejores Marcas
Envío Gratis Rápido
Ver Suplementos →

Más de 25 años de excelencia en nutrición deportiva

A1Supplements Products
1194.0
calorías
14.9
proteínas
149.3
carbohidratos
59.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.8g)
Calorías
1194.0
% Valor Diario*
Grasa Total 59.7 g 76%
Grasa Saturada 14.9 g 74%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2014.9 mg 87%
Carbohidratos Totales 149.3 g 54%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 14.9 g
proteínas 14.9 g 29%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 0 mg 0%
Hierro 7.5 mg 41%
Potasio 149.3 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

50.0%
5.0%
45.0%
Grasa: 537 cal (45.0%)
Proteínas: 59 cal (5.0%)
Carbohidratos: 597 cal (50.0%)

About Galleta Ritz

Las galletas Ritz son un aperitivo clásico originario de los Estados Unidos, conocidas por su sabor mantecoso, color dorado y textura escamosa que se deshace en la boca. Hechas principalmente de harina de trigo enriquecida, aceite vegetal, azúcar, sal y agentes leudantes, estas galletas están ligeramente saladas en la parte superior para un equilibrio delicado entre salado y dulce. Aunque las galletas Ritz son una opción versátil que a menudo se combina con queso, cremas o salsas, su principal atractivo radica en su simplicidad y conveniencia. Desde el punto de vista nutricional, son bajas en colesterol y no contienen grasas trans, pero sí contienen carbohidratos refinados, azúcares añadidos y sodio, que deben consumirse con moderación. Aunque no son particularmente ricas en nutrientes, se pueden disfrutar como parte de una dieta equilibrada al combinarse con ingredientes saludables como verduras, proteínas magras o grasas saludables. Las galletas Ritz siguen siendo una opción popular para picar fácilmente o mejorar aperitivos tanto en entornos informales como festivos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.