1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rissoles
Las empanadillas son un plato versátil de ingredientes picados finamente, típicamente carne o mariscos, mezclados con migas de pan, huevos y condimentos, luego moldeados en tortitas o bolas y cocidos al freír o hornear. Se cree que tienen orígenes europeos, con variaciones en las cocinas francesa, portuguesa y británica, las empanadillas son populares en todo el mundo y se disfrutan por sus rellenos personalizables. Aunque tradicionalmente se asocian con recetas a base de carne, también pueden incluir verduras, legumbres o incluso queso como opción vegetariana. Nutricionalmente, la salud de las empanadillas depende de los ingredientes y el método de preparación; hornear ofrece una opción con menos grasa en comparación con freír. Aunque proporcionan proteínas y nutrientes esenciales de sus ingredientes principales, hay que tener cuidado con la grasa o sodio agregados en las recetas. Combinar las empanadillas con verduras frescas o granos enteros puede mejorar su perfil nutricional.
