1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About rissole
El rissole es un pastel salado popular en varias cocinas, especialmente en Europa y Australia. Tradicionalmente, cuenta con un relleno de carne picada, pescado o verduras combinadas con condimentos, unidas con harina o migas de pan. El relleno se envuelve en masa o migas de pan y luego se fríe u hornea, lo que resulta en un exterior dorado y crujiente. Originario de Francia, ha evolucionado en diversas recetas regionales en todo el mundo. Si bien los rissoles pueden ser una fuente rica de proteínas por su relleno de carne o pescado, su preparación puede afectar el valor nutricional. Los rissoles fritos tienden a ser más altos en calorías y grasas debido al método de cocción, mientras que las versiones horneadas son una alternativa más ligera. Algunas variaciones incorporan verduras ricas en nutrientes en el relleno, añadiendo fibra y vitaminas. Se recomienda la moderación si se consumen como parte de una dieta equilibrada, especialmente al optar por recetas fritas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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