rissole

rissole

Appetizer

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorías
23.8
proteínas
47.6
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 11.9 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 95.2 mg 31%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.8 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

31.4%
15.7%
52.9%
Grasa: 321 cal (52.9%)
Proteínas: 95 cal (15.7%)
Carbohidratos: 190 cal (31.4%)

About rissole

El rissole es un pastel salado popular en varias cocinas, especialmente en Europa y Australia. Tradicionalmente, cuenta con un relleno de carne picada, pescado o verduras combinadas con condimentos, unidas con harina o migas de pan. El relleno se envuelve en masa o migas de pan y luego se fríe u hornea, lo que resulta en un exterior dorado y crujiente. Originario de Francia, ha evolucionado en diversas recetas regionales en todo el mundo. Si bien los rissoles pueden ser una fuente rica de proteínas por su relleno de carne o pescado, su preparación puede afectar el valor nutricional. Los rissoles fritos tienden a ser más altos en calorías y grasas debido al método de cocción, mientras que las versiones horneadas son una alternativa más ligera. Algunas variaciones incorporan verduras ricas en nutrientes en el relleno, añadiendo fibra y vitaminas. Se recomienda la moderación si se consumen como parte de una dieta equilibrada, especialmente al optar por recetas fritas.