1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rissol
El rissol es un pastel salado originario de la cocina portuguesa, que suele servirse como aperitivo o tentempié. Normalmente consiste en una masa en forma de media luna rellena de ingredientes sabrosos como carne picada, camarones o pescado, combinados con una salsa bechamel cremosa. Una vez relleno y sellado, el rissol se recubre con migas de pan y se fríe hasta que queda dorado y crujiente. Aunque es rico en sabor, el proceso de fritura le otorga al rissol un alto contenido calórico y graso. No obstante, sus rellenos ricos en proteínas pueden aportar valor nutricional dependiendo de la receta. Variantes como los rissóis al horno ofrecen una alternativa más saludable con menos grasa. Populares en todo el mundo, los rissóis reflejan un equilibrio entre indulgencia y sabores tradicionales, convirtiéndolos en un dulce apreciado que puede formar parte ocasional de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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