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Risotto de queso

Risotto de queso

Dinner

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
11.8
proteínas
52.9
carbohidratos
14.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 14.1 g 18%
Grasa Saturada 8.2 g 40%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 52.9 g 19%
Fibra Dietética 1.2 g 4%
Azúcares 2.4 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 176.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

54.9%
12.2%
32.9%
Grasa: 126 cal (32.9%)
Proteínas: 47 cal (12.2%)
Carbohidratos: 211 cal (54.9%)

About Risotto de queso

El Risotto De Queijo es un cremoso plato italiano celebrado por sus sabores ricos y reconfortantes, así como por su textura aterciopelada. Este risotto clásico incluye arroz Arborio cocinado lentamente en caldo con una mezcla de quesos, como Parmesano y mozzarella, creando un plato indulgente y satisfactorio. Sus raíces se encuentran en la cocina del norte de Italia, donde el arroz es un ingrediente básico. Aunque el Risotto De Queijo es rico en proteínas y calcio debido al contenido de queso, también puede ser calóricamente denso y rico en grasas saturadas. El arroz Arborio proporciona una buena fuente de energía a partir de carbohidratos, pero carece de fibra significativa. Combinarlo con verduras o proteínas magras puede mejorar su perfil nutricional y convertirlo en una comida equilibrada. Ideal para ocasiones especiales o como comida reconfortante, el Risotto De Queijo ofrece un sabor de indulgencia italiana auténtica con una moderación cuidadosa.

Data Sources & Scientific References

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Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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