1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 59.5 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Risolles
Los rissoles son pasteles salados rellenos originarios de las cocinas holandesa e indonesia, que suelen disfrutarse como un aperitivo. Normalmente se preparan envolviendo una fina masa parecida a un crepe alrededor de un relleno, que luego se reboza en migas de pan y se fríe en aceite hasta que quedan dorados y perfectos. Los rellenos más comunes incluyen una mezcla de pollo condimentado, carne de res o vegetales, combinados con una cremosa salsa bechamel para dar una textura rica. Si bien los rissoles brindan una buena fuente de proteínas gracias a sus rellenos de carne y aportan algunas vitaminas por los vegetales añadidos, su preparación frita puede hacer que sean altos en calorías y grasas. Optar por versiones al horno o rellenos más ligeros puede hacer que sean una elección más equilibrada. Populares en los mercados de comida callejera y también en la cocina casera, los rissoles ofrecen una comodidad indulgente y un sabor único que refleja su herencia multicultural.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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