Riso al curry

Riso al curry

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
7.5
proteínas
47.2
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 9.4 mg 3%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 47.2 g 17%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

62.2%
9.9%
27.9%
Grasa: 84 cal (27.9%)
Proteínas: 30 cal (9.9%)
Carbohidratos: 188 cal (62.2%)

About Riso al curry

El Curry Riso es un plato sabroso que combina las tradiciones culinarias japonesas e indias. Presenta una salsa de curry rica hecha a partir de una mezcla de especias, ajo y jengibre, acompañada de arroz como base satisfactoria. El curry a menudo incluye proteínas como pollo, tofu o mariscos, junto con verduras como papas, zanahorias y pimientos. El plato está lleno de nutrientes provenientes de sus coloridas verduras e ingredientes saludables, convirtiéndolo en una fuente de vitaminas, antioxidantes y fibra. Además, las especias utilizadas, como la cúrcuma y el comino, son conocidas por sus propiedades antiinflamatorias. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede ser alto en sodio o grasas saturadas, especialmente si se agrega leche de coco o crema para mayor intensidad. El Curry Riso ofrece una opción deliciosa y versátil para aquellos que buscan una comida sustanciosa mientras se benefician de las cualidades potenciadoras del bienestar de sus especias y componentes de base vegetal.