1 serving (200 grams) contains 500 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 41.2 g | 52% | |
| Grasa Saturada | 17.6 g | 88% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 47.1 g | 94% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rippchen vom Grill
Las costillas a la parrilla, es un platillo muy querido originario de la cocina alemana. Normalmente elaborado con tiernas costillas de cerdo, la carne se sazona con especias como pimentón, ajo y mostaza antes de ser grillada a la perfección. Este platillo suele servirse junto a guarniciones tradicionales como chucrut, ensalada de papas o pan, convirtiéndolo en una opción abundante y llena de sabor. Las costillas de cerdo son una excelente fuente de proteína, vitaminas del grupo B y zinc, favoreciendo el crecimiento muscular y la salud inmunológica. Sin embargo, pueden también ser altas en grasas saturadas y sodio, dependiendo de las especias y el método de preparación. Optar por cortes más magros, recortar el exceso de grasa o elegir marinadas más ligeras pueden convertir este platillo en una opción más saludable. Combinarlo con guarniciones densas en nutrientes como verduras al vapor o una ensalada fresca equilibra sus sabores ricos al tiempo que aumenta su valor nutricional general.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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